Како да се најде мотивација да се губат телесната тежина и активно користење



Искрена желба – огромен движечка сила. Се е можно: да се изврши подвиг, да се движат планините, да го освои светот, па дури и да се губат телесната тежина, што е најважно – сериозна мотивација. Обидувајќи се да оди на диета за една компанија со еден пријател е осуден на неуспех, како примерокот е да се откажат од пушењето, ако не постои свест за потребата за овој чекор. Мотивација за губење на тежината – еден од условите на исхрана успех, не помалку важно од избор на конкретна програма, со строго индивидуално, затоа што одговорот на прашањето “Зошто јас треба да се губат телесната тежина,” секој има свој.

load...

Содржина:

Барај стимул – прв чекор кон хармонија

Психолозите советуваат да сите најважни идеи и апстрактна цел визуелизација. Најлесен начин да го направите тоа – да се напише на хартија. Идеја за потребата да ја контролирате вашата тежина? Хартија и пенкало ќе ви помогне да даде оваа идеја специфичен облик и граници. Ако пропишува точно колку килограми спречува чувствува како кралица, од кој датум или настан скали мора да покажат потребната тежина и планира да го прослават достигнувањата чекор по чекор, процесот на губење на тежината ќе оди многу поефикасно.

Задолжителен услов од овој процес – искреноста и чесноста. Мини дневник треба да содржи пофалби за успешно помина низ ригорозен фаза на диета, а “опомена” за eklerchik јаде на итар. На првата страница на оваа работа треба да ги содржи најважните информации – детален опис на потребата за контрола на тежината во одреден случај. Тоа не треба да биде општо нејасни фрази за светските трендови и зголемена смртност меѓу дебели луѓе. Сила има само личен интерес, да излезат на површината на повеќето скриени агли на свеста.

load...

на содржината ↑

Топ причини за да почнете да се контролира тежината

Името на врвот на популарната мотивација за губење на тежината се причина “за него.” Да, сакан сопруг редовно може да се повтори дека е подготвен да ги прифати во која било форма која се заблагодари за раѓањето на наследник над некои килограми и сантиметри, но постојат некои, тој почна со тенки, паметни девојка, а не несмасна Баба во бањарка и папучи. Изговорот дека “мојот не е точно тоа, ние го сакаме”, често доведува до “сите луѓе се еднакви.” За жал, понекогаш тоа е премногу доцна.

Втората причина за популарноста на губење на тежината – “за да работат.” Тенок и трим, енергичен – визуелни знаци на успех. Тоа е жално, но точно е дека за позицијата на водечки менаџер или лице кое го застапува одговорен работник компанија е повеќе веројатно да се земе повеќе атрактивен изглед, а уште помалку надлежните колега. Покрај тоа, се со прекумерна тежина е укажуваат на лоша здравствена состојба или целосно мрзеливост бара работа, која е една од главните причини за неуспех во интервју, и за некои индустрии, bbw вработени само не се вклопуваат.

Трето место во рангирањето на популарната причини за да почнете да се контролира тежината зема недореченост “за себе.” Се разбира, тоа е објавен првиот, но прашањето на искреност е договорено однапред. “За мене” – е збир на причини, потребно е да се наведе:

Сте се обиделе ли некогаш да се губат телесната тежина? Судејќи според фактот што го читате овие редови – победата не беше на ваша страна.

Неодамна објави прашање пренос на “купување Тест” на Првиот канал, кои сфатиле она што храна на телесната тежина навистина работат и кои од нив да се користи само не е безбедно. Под глетка беше: goji бобинки, зелено кафе, Turboslim и други superfoods. Дознајте што алатки не се тестирани, може да биде во следната статија. на содржината ↑

Желбата да се здобијат против стравот од губење на – на основа на мотивација

Сите исти, психолозите тврдат дека луѓето работат само со овие два стимули. Најдобра мотивација – нивната симбиоза. И тоа е можно да се користи кога се опишува потребата да изгубат тежина. Ако целта на губење на тежината се нарекува идејата за враќање “светлина” во врска со второто полувреме, која започна залага домот минувачите, и “случајно” остава простор на страниците на онлајн форуми за дебели луѓе, тоа е силна мотивација за губење на тежината може да се покрие не само на опис на предностите на slimness.

Поефикасна стимул може да стане опис на ефектите од зголемување на телесната тежина. Ментално цртање leaner ривал, флертуваат со вашиот брачен другар или јасна идеја за тоа како слаби ловци за странци за да се исполнат нивните сопрузи се врати од работа уморен и изневерам нивните чувари човек може да се борат надвор апетит за вечер.

Можете активно да ги користи сите расположливи техники, ги балансира во момент на слабост. Желбата да се купи тенок фигура може да се зајакне со споредување на цена тагови во специјализирани продавници за крофни во конвенционалните центри. Во исто време, може да се оцени и стилови понудени од страна на дами со големи форми. Желбата да се облекуваат во она што го сакате, отколку она што доаѓа во големина, ќе остане на диета за неколку дена, а кога искуството ќе почнат да бледнеат, повторно, наместо вечера можат да читаат книги за симптомите и последиците од болести поврзани со дебелината.

на содржината ↑

Мотиватори и demotivators – Поддршка за слабеење

Производство на demotivators на мрежата стана уметност, и дека на интернет може да ви каже каде и како да се најде мотивација да се губат телесната тежина. Иронично, па дури и малку насилни слики може да бидат добри соработници, не дозволувајќи им да се откаже од целта. Печати “потсетник” може да се спушти низ целиот стан, подигање соодветни во одредена содржина локација. Пред Фото деценија разбуди жалење за изгубените фигура, предизвикувајќи желба да го добие назад, дојде она што може.

Печатени или монтирани на десктоп, слика на мониторот е посакувана, но не и конвергенција на platishko половината се потсетиме на “табу” на закуска колачи и слатки чај. Портрет на масти свиња, следење на несакани коментар на вратата на ладилникот ќе се излади на поривот да се отвори истата врата.

Духот на конкуренцијата, исто така може да биде моќен мотиватор. Тоа е причината зошто популарноста на “колективна” диети, активно врши разни тематски групи. Најди ум заврши редовно да ги споделите слики на напредок, не е тешко, и ривалство со неа и неподготвеноста да изгледа послаба редовно камшик.

на содржината ↑

Мотивациони видео за губење на тежината

Без мотивација на секој процес намерно се движи кон нула, потребно е да се разбере, пред да се направи се за програмата на глад или физички вежби. Неформален разговор со себе – првата тула во основа за идниот успех.

Во тајност

Сте се обиделе ли некогаш да се губат телесната тежина? Судејќи според фактот што го читате овие редови – победата не беше на ваша страна.

Неодамна објави прашање пренос на “купување Тест” на Првиот канал, кои сфатиле она што храна на телесната тежина навистина работат и кои од нив да се користи само не е безбедно. Под глетка беше: goji бобинки, зелено кафе, Turboslim и други superfoods. Дознајте што алатки не се тестираат, може да биде во следната статија state.Chitat

load...